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    サッカー練習メニュー

    【瞬発力を鍛える】15種類のラダートレーニング 中級編

    サッカーにおける瞬発力、俊敏性の能力向上

    sharetr    5   PV 1417    2017/05/25

    インサイドトラップ

    インサイドトラップでボールをしっかりと止められるようになります。

    Kang channel    5   PV 2491    2017/05/24

    ジャンプ・リアクションを取り入れた2ゴールの1対1メニュー!

    様々な状況での1対1を練習できます。

    sharetr    4   PV 1484    2017/05/24

    【瞬発力を鍛える】15種類のラダートレーニング 初級編

    サッカーにおける瞬発力、俊敏性の能力向上

    sharetr    9   PV 2701    2017/05/22

    【池上正さんが教える!】サッカー初心者にオススメ!みんなで倒す巨大コーン!

    仲間と協力する心を育む
    ゲーム感覚で楽しみながらキックを学ぶ

    sharetr    3   PV 2077    2017/05/19

    インサイドドリブル

    中盤やサイドで使える一つ上のドリブル力が身に付きます。

    Kang channel    5   PV 2988    2017/05/17

    親子でできる!カウンターを意識した1対1のトレーニング

    ドリブルをしていて奪われてしまったとき、すぐにボールを奪い返すようなプレーを習慣づける

    サカイク    7   PV 2301    2017/05/17

    【楽しみながらチームプレー!】コンサドーレ札幌のサッカーバスケ

    アイスブレイクや試合後のリフレッシュに最適です。

    sharetr    3   PV 2117    2017/05/16

    【バルセロナ】後ろからのプレッシャー付きシュート練習

    試合中のゴール前での状況に近いシチュエーションでシュート練習を行えます。(メニューは0:30から)

    sharetr    2   PV 2125    2017/05/16

    【スピードに乗った駆け引き】サイドラインの駆け引きを意識した1対1メニュー!

    縦への突破か中へのカットインの駆け引きを学べます。

    sharetr    17   PV 2562    2017/05/15

    【少年サッカー上達練習法】キックの基本を身につける!靴飛ばしトレーニング!

    足を固定しシュートする際の足の形を覚える
    ひざ下の振りを意識する

    obrigado    6   PV 1828    2017/05/14

    【裏への抜け出し】スルーパスからのシュート練習!

    裏へ抜け出すタイミングつかむ

    sharetr    9   PV 2861    2017/05/13

    【名門・流通経大柏高校サッカー部】対人ドリル スクリーンしながらシュート

    体を使ってボールを隠しながらのドリブル

    sharetr    4   PV 2304    2017/05/12

    アウトフロントドリブル

    意外と教わらない前に進むためには欠かせないアウトフロントドリブルスピードとコントロールを兼ね備えたドリブルを身に付ける

    Kang channel    9   PV 3152    2017/05/10

    ディフェンスの駆け引きがうまくなる1対1のトレーニング

    ディフェンスの駆け引き

    サカイク    16   PV 4116    2017/05/10

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