サッカー練習メニュー

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長持ちさせるグローブの買い方

グローブの費用を抑えつつ、長持ちさせてパフォーマンスを向上させる事ができます。

GK`s Textbook 0 73 2017/09/22

【ファンメニュー】ドリブルおいかけっこ！

ドリブル技術
駆け引き

sharetr 9 234 2017/09/21

ドリブル、パス＆コントロールを組み合わせた基礎ドリル！

ドリブル、パス＆コントロール技術の向上

sharetr 13 2719 2017/09/21

【グアルディオラ式】パスアンドムーブドリル！

パス＆ムーブ技術向上
コンビネーションプレイの習得

sharetr 7 434 2017/09/21

ダイヤモンド型でのパス＆ボールコントロールドリル！

パス＆ボールコントロール技術の向上
コンビネーションプレイの向上
コミュニケーションの向上

sharetr 6 298 2017/09/21

【基礎練】ワンツーパスドリル！

ワンタッチパス技術向上
パス＆ムーブ・コンビネーションプレイの習得

sharetr 4 271 2017/09/21

ゴール前のディフェンスと攻守の切り替え

ゴール前の守備からキーパーキャッチ
キーパーキャッチからの素早いビルドアップ

Kang channel 1 280 2017/09/20

【パートナー不要】１人でできるゴールキーパートレーニング！

低いボールへのダイビングキャッチスキル
反応速度の向上

sharetr 4 1589 2017/09/17

【アヤックスの５ｖ３トレーニング！】ポゼッションVSカウンターアタック

パス＆コントロールスキルの向上
戦術理解の向上
攻守の切り替え

sharetr 24 3075 2017/09/15

【ファンメニュー】リカバリートレーニングに最適！サッカーバレー

ボールコントロールの向上
ヘディングスキル
リラックス効果
コミュニケーション　

sharetr 6 1185 2017/09/15

【ナイキアカデミー】シンプルだからこそ実践に生きるパス＆コントロールドリル

パス＆コントロールスキルの向上
ポジショニングの向上

sharetr 14 2830 2017/09/15

【ナイキアカデミー】三人組で行うボールコントロールドリル

狭いスペースでのワンタッチパス、ボールコントロール技術の向上

sharetr 16 2934 2017/09/15

【ファンメニュー】ゲーム感覚で楽しめるドリブル練習

ドリブル中の状況判断、反応速度向上

sharetr 17 2815 2017/09/15

1デ対1のディフェンス練習

ゲーム性の高い練習で簡単に振り切られないディフェンスのうごきを学びます
ラダーの練習メニュー付き！

Kang channel 15 4229 2017/09/13

誘って切り返す【ネイマールチョップ】解説

ネイマール選手が多用する切り返しについての解説動画です。

Footy14Skills 5 2149 2017/09/10

目指せイニエスタ！【ダブルタッチのコツ】

ダブルタッチのコツの解説です。

Footy14Skills 4 2134 2017/09/10

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