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  • 【ユベントス】パスドリルからのシュート練習!

    U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール シュート ウォーミングアップ フォワード(FW)

    マイトレ 34   PV 5047

    練習の効果

    パス技術
    ボールコントロール技術
    シュート技術
    コンビネーションプレイの習得 



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    練習手順

    1 : <ステップ1>動画のように選手、マーカーを配置

    2 : 動画のようにパス&ムーブを繰り返す

    3 : <ステップ2>ステップ1のセットアップの両サイドにゴールを設置

    4 : 動画のようにパス&ムーブを繰り返し、最後にシュートを打つ

    練習のポイント

    この練習により、コンビネーションプレイ精度をあげることができます。
    パスの出し所(足元なのか、スペースなのか)、ボールスピードはどのくらいかを意識しながら行うことが大切です。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 6人~ 中級
    道具
    マーカー 6個
    ゴール 2個
    ボール 10個以上
    コメント
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    みんなのコメント

    1つのトレーニングでパス技術とボールコントロール技術とシュート技術が学べるという素晴らしいトレーニングですね。ぜひ、取り入れたいと思います。ありがとうございます。
    2017 / 10 / 13 0

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