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【ユベントス】パスドリルからのシュート練習!
U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール シュート ウォーミングアップ フォワード(FW)
練習の効果
パス技術
ボールコントロール技術
シュート技術
コンビネーションプレイの習得
練習手順
1 : <ステップ1>動画のように選手、マーカーを配置
2 : 動画のようにパス&ムーブを繰り返す
3 : <ステップ2>ステップ1のセットアップの両サイドにゴールを設置
4 : 動画のようにパス&ムーブを繰り返し、最後にシュートを打つ
練習のポイント
この練習により、コンビネーションプレイ精度をあげることができます。
パスの出し所(足元なのか、スペースなのか)、ボールスピードはどのくらいかを意識しながら行うことが大切です。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 6人~ | 中級 |
道具
マーカー | 6個 |
ゴール | 2個 |
ボール | 10個以上 |
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