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  • 【低学年に大人気!】3人1組背中を守れオニごっこ

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) コーディネーション ウォーミングアップ ファンメニュー 雨の日

    マイトレ 45   PV 9278

    練習の効果

    コーディネーション
    コミュニケーション能力



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    練習手順

    1 : コートの四隅にコーンもしくはマーカーを置く

    2 : 3人1組になり、2番目・3番目の選手は前の選手の肩に手をかけ、離れないようにする

    3 : 先頭の選手が他の3人組みの3番目の選手の背中にタッチすると1点とする

    練習のポイント

    ①3人でまわりを見ながら声を掛け合って動く ②制限時間を設けて一番得点した3人組を勝ちにするなどのゲームで盛り上げる

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 10人~ 初級
    道具
    マーカー 4個
    コメント
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