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    マイトレ 0   PV 139

    練習の効果

    戦術『スリーオンライン』をチームに導入するための初歩的なトレーニングをいくつかご紹介しております。
    もちろん、これで戦術を全て理解できる訳ではありませんが、フットサルの大人のチームでもこのまま練習してもらっても為になるようなトレーニングかと思います。



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    練習手順

    1 : 動画にて解説。

    練習のポイント

    動画内の全てのメニューを1日で消化する必要はありません。
    戦術的に難しいものですので根気強く指導してください。

    所要時間 人数 難易度
    20分~30分 3人~ 中級
    道具
    コメント
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