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    U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) パス&コントロール ドリブル ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) 個人守備 組織守備 2対2以上 戦術

    マイトレ 0   PV 2073

    練習の効果

    ①逆サイドへの展開のメリットデメリット:17:10~

    ②ワントップの動き方:41:20~

    ③ボランチにもらい方:48:40~

    ④サイドハーフで上がる時:57:50~

    ⑤コーチになるキッカケ:1:20:40~

    ⑥トップの裏の取り方:1:33:50~

    ⑦ボランチの守備:1:37:55~



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    練習手順

    1 : 動画参照

    練習のポイント

    ①逆サイドへの展開のメリットデメリット:17:10~

    ②ワントップの動き方:41:20~

    ③ボランチにもらい方:48:40~

    ④サイドハーフで上がる時:57:50~

    ⑤コーチになるキッカケ:1:20:40~

    ⑥トップの裏の取り方:1:33:50~

    ⑦ボランチの守備:1:37:55~

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 1人~ 初級
    道具
    コメント
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    みんなのコメント

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