練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
|
オフザボール 準備で相手に取られない！3
U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） パス＆コントロール 対人 トラップ 2対2以上 戦術
練習の効果
オフザボール 準備で相手に取られない！パート3
前回はオフザボール時の、パスコースを作ってボールをもらう方法の
基礎中の基礎を動画にしました。
今回はサイドのオフザボール時にパスコースを作ってからの視野、準備編です。
オフザボール時に視野を確保しろ！！ってよく言われると思います。
この動画では、その初級編といった所でしょうか！？
皆さんのオフザボール質向上に役立てればと思います～♪
次回は
フォワード、ボランチ、など中盤編です！
お楽しみー
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
オフザボール 準備で相手に取られない！パート3
前回はオフザボール時の、パスコースを作ってボールをもらう方法の
基礎中の基礎を動画にしました。
今回はサイドのオフザボール時にパスコースを作ってからの視野、準備編です。
オフザボール時に視野を確保しろ！！ってよく言われると思います。
この動画では、その初級編といった所でしょうか！？
皆さんのオフザボール質向上に役立てればと思います～♪
次回は
フォワード、ボランチ、など中盤編です！
お楽しみー
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 |
道具
コメント
＊ログインが必要です
＊ログインが必要です
|
|
|
|
|
|
|
| ＤＦバックパス後の対応 | 切り替えの速さでチャンスを作る方法 | スムーズなサイドチェンジを身に付ける | ターントラップでいい展開 |
|---|---|---|---|
| 0 7743 | 1 4915 | 18 14902 | 5 6742 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
シェアプロ
ピックアップ！
アジリティ（足の速さ）の練習メニュー
【7月4日】スピードUPトレーニング
3
3580
【ファンメニュー】ゲーム感覚で行えるウォーミングアップ！
143
31327
【スタミナを鍛える】マーカーを使ったダッシュトレーニング
21
21783
筑波大学蹴球部 サーキットトレーニング！
22
25093
27
8592
【裏を取られた状況からあえてはじめる】1vs1のトレーニング
134
19184
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1343
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100