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  • 【5月25日アカデミーU-10】5対3のポゼッション

    対人 体の使い方 トラップ 攻守の切り替え 2対2以上 基礎練 戦術 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) 組織守備 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール コーディネーション ウォーミングアップ オフザボール


    練習の効果

    ポゼッション



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    5対3のポゼッションを行いました。
    簡単にボールロストしないようにまずは失わないことを意識させてポゼッションしています。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 12本
    マーカー 20枚
    コメント
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