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【一人で出来るキーパー練習】キャッチング編
U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ゴールキーパー(GK) 自主練
練習の効果
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練習手順
1 : 動画内で解説しています。
練習のポイント
GK学習用webサイト【GK`s Textbook】の動画です。
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所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
ボール | 1 |
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