練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
【オシャレな技を習得!】ラボーナを短期間でマスターする方法!
U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール 自主練
練習の効果
ラボーナの習得
練習手順
1 : 動画の通りです。
練習のポイント
コツとしては動画で説明しているように軸足のカウンターです。やらなくても蹴れることも確認済みですが、おそらくやった方がいいはずです。プレースキックでやることはまず無いのがラボーナですが、こちらの方が難しいので、プレースキックのラボーナを極めれば流れの中でも蹴れると思います。是非練習してみてください!
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 1人~ | 上級 |
道具
ボール | 1個 |
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
【サッカー】1人で出来るトラップ&パス&キック練習メニュー | サッカー ボールタッチ・ボールコントロール練習応用 | 元サッカー日本代表 城彰二が教えるサッカー 「インフロントキック」編 | 【小学生必見!】マスターしておきたい基本的な11種類のボールタッチ |
---|---|---|---|
19 33211 | 34 18315 | 3 5547 | 62 18990 |
ピックアップ!
アジリティ(足の速さ)の練習メニュー
【サッカー】実戦向け簡単で使える11のおすすめフェイント【解説】
64
31041
【小学生サッカーに最適】走力と決定力を鍛えるトレーニング
110
12280
クロスフィットで限界値を上げる
4
1558
【バルセロナ編:古武術式シュートトレーニング】~100ゼロトレーニング~
16
12121
【中上級者向け!】アジリティ&ボールコントロール複合強化メニュー
7
10162
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6321
ペルージャジャパンサッカースクール
4398
Kang channel
1342
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1097