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  • 【パス&シュートの導入練習に!】役割を意識した3人式シュート練習

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) パス&コントロール シュート フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) 基礎練

    マイトレ 14   PV 5404

    練習の効果

    シュート技術の向上
    連携を用いた攻撃戦術導入
    セービング練習



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    練習手順

    1 : シューターはペナルティアーク付近がスタート地点

    2 : パサー役はバイタルエリア脇のタッチライン際で待機

    3 : スターターはゴール脇に待機する(それぞれ目印にマーカーを1個ずつ置く)

    4 : スターターはパサーにパスをする

    5 : パサーはシューターにパスを回す

    6 : シューターはワンタッチで前方にトラップしてシュートを行う

    7 : それぞれ順番を前進して(例:スターターがパサーに前進)繰り返す

    練習のポイント

    シュート練習は数多くの種類がありますが、この練習はパスを用いた展開をしっかり行った攻撃を意識したシュート練習です。初心者や子供たちは、往々にしてドリブルに頼ったり、パスをつなげようにも中々シュートまで行けないまま攻撃が終わったりすることがあると思います。こうした練習で、シュートまでの道のりをパターン練習することは実践においても役に立ちます。動画でもありますが、スターターをパサーでワンツーしてからシューターに回したり、慣れてくればシューターがダイレクトで打ったり役割を変えたりと応用をきかせることもできます。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 3人~ 初級
    道具
    マーカー 3個
    コメント
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