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ダブルタッチ、ショートパス、展開の基礎トレーニング【3人1組】
トラップ 基礎練 フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール ドリブル コーディネーション フィジカル ウォーミングアップ
練習の効果
基礎技術の向上。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
3人が常に動きながら試合と同じような心拍数で行う。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 3人~ | 初級 |
道具
| ミニコーン | 2本 |
| マーカー | 3枚 |
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|---|---|---|---|
| 422 42726 | 217 41466 | 91 24568 | 56 16464 |
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