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  • 【9月5日横浜校】2タッチと3タッチでは大きく違う

    対人 体の使い方 トラップ 1対1 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル コーディネーション シュート フィジカル ウォーミングアップ アジリティ(足の速さ) オフザボール


    練習の効果



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    2タッチでプレーできるところを、3タッチ以上でプレーする必要がないように、思ったところにしっかりと狙って置く(トラップする)

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 10人~ 中級
    道具
    コーン 12本
    マーカー 12枚
    コメント
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