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「ゲーゲンプレス」入門
戦術 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) 組織守備 U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) オフザボール
練習の効果
最近なにかと話題になる「ゲーゲンプレス」について理解が深まります
練習手順
1 : 動画をご覧になり
2 : 日々の練習の参考にしてください
練習のポイント
後半はチョッとだけ驚かれるかもしれません笑
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 上級 |
道具
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0 1484 | 165 24283 | 38 8296 | 63 9449 |
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