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中に入る判断と捨てる判断
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練習の効果
ポゼッション、シュート
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
【menu】
❶基礎トレーニング→❷4vs1＋（侵入）→❸シュート練習→❹ゲーム
【keyfactor】
・中を意識する
＃ペルージャジャパン ＃ポゼッション ＃シュート練習
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 1時間～1時間半 | 10人~ | 中級 |
道具
| コーン | 10本 |
| マーカー | 30枚 |
コメント
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| 浮かせるトラップ | サイドバックのオーバーラップについて話した | 【力をぬく力を鍛える古武術式サッカー練習③】 | 【古武術式サッカー練習④】～１００ゼロトレーニング～『力をぬく力を鍛える』 |
|---|---|---|---|
| 16 7719 | 3 2753 | 22 5375 | 30 7217 |
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