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    マイトレ 24   PV 6273

    練習の効果

    実際の試合で使える抜き技の種類が増えます。ぜひ試してみてください。



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    練習手順

    1 : 動画の通りです。

    練習のポイント

    1人で行う際は実際の相手をイメージして行いましょう。自分の好きなタイミングで技を仕掛けるのではなく、相手の間合いや状況を見てどのタイミングでも仕掛けられるように練習しましょう!

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 1人~ 初級
    道具
    ボール 1個
    マーカー(できれば) 1個
    コメント
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    みんなのコメント

    ただ見てるだけでも楽しいです。こんなのが咄嗟の判断で繰り出せるようになりたいです。
    2017 / 10 / 09 0

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