練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
サッカー＆フットサル10種の抜き技 基礎フェイント総集編
U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） Over-18（大学以上） ドリブル 自主練 基礎練 雨の日
練習の効果
実際の試合で使える抜き技の種類が増えます。ぜひ試してみてください。
練習手順
1 : 動画の通りです。
練習のポイント
1人で行う際は実際の相手をイメージして行いましょう。自分の好きなタイミングで技を仕掛けるのではなく、相手の間合いや状況を見てどのタイミングでも仕掛けられるように練習しましょう！
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 |
道具
| ボール | １個 |
| マーカー（できれば） | １個 |
コメント
＊ログインが必要です
＊ログインが必要です
このメニューを見た人はこんなメニューも見ています
|
|
|
|
|
| 【１人でできる！】上級者向け18種類のボールタッチ集！ | 【サッカー基礎練習】1人でできる25種類のボールタッチ練習 | 【元Jリーガーが教える】初心者がすぐに１０回できる６段階のリフティング練習！ | 【基礎】家で出来るボールタッチ練習メニュー① |
|---|---|---|---|
| 97 27453 | 225 175916 | 67 8907 | 166 69368 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
ピックアップ！
雨の日の練習メニュー
フットサルのパスドリル！
44
13220
【いつもと違ったアップに！】ボールを使ったコーディネーションTR
62
12661
キックまでの動作を速くする。
48
4709
プルアウェイorダイアゴナル
29
3847
【ボールコントロールを養う】一人で行う壁打ち練習
1
4067
【4月8日お台場校】ボールホルダーに選択肢を持たせる。
6
2663
0
163
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
5770
ペルージャジャパンサッカースクール
4005
Kang channel
1268
筑波大学蹴球部
1025
Footy14Skills
1013