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サッカー&フットサル10種の抜き技 基礎フェイント総集編
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル 自主練 基礎練 雨の日
練習の効果
実際の試合で使える抜き技の種類が増えます。ぜひ試してみてください。
練習手順
1 : 動画の通りです。
練習のポイント
1人で行う際は実際の相手をイメージして行いましょう。自分の好きなタイミングで技を仕掛けるのではなく、相手の間合いや状況を見てどのタイミングでも仕掛けられるように練習しましょう!
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
ボール | 1個 |
マーカー(できれば) | 1個 |
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