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足下のボールさばきを鍛えるドリブルメニュー【基礎グラウンドムーブ】
U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) ドリブル 体の使い方 自主練 雨の日
練習の効果
色々なボールタッチ、体の使い方を覚えられます。
練習手順
1 : 動画の通りです
練習のポイント
ドリブルでのパフォーマンスであるグラウンドムーブの基礎メニューです。必ずしも実戦向きではないですが、色々なボールタッチ、体の使い方を覚えて損はありません。楽しんで取り組んで下さい!
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
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