【スピード感あるトレーニング！】両足を使ったシュートトレーニング

1 : マーカーをゴール前左右に置く

2 : 左のマーカーからパスを受けたら左足でシュート

3 : 右のマーカーからパスを受けたら右足でシュート

4 : これを繰り返す

スピード感を持って行うシュート練習です。
左右両方の足でのシュート精度を磨くためにどんどんシュートを打ちましょう。この練習での回転率を上げるほどシュートを打つ回数も増え、早くシュートを打たないといけなくなるためより効果的なトレーニングとなります。