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【フットサルの動きをマスターしよう!】エイトの動き

オフザボールの動き
パス&ゴー
スペースを空ける、埋める動き

sharetr【厳選】    2   488    2018/05/21

【フットサルの動きをマスターしよう!】ジャゴナウ編

オフザボールの動き
パス&ゴー
スペースを埋める、奪う動き

sharetr【厳選】    1   514    2018/05/20

【フットサルの動きをマスターしよう!】パラレラ編

オフザボールの動き
パス&ゴー
スペースを埋める、奪う動き

sharetr【厳選】    3   1230    2018/05/19




【バスケットフットボール?!】みんなで楽しくトレーニングしましょう!

ボールコントロール
コーディネーション

sharetr【厳選】    5   1177    2018/05/15


【実践練習!】8の字フックドリブル!

ドリブル
ボールコントロール

sharetr【厳選】    14   2257    2018/05/13


【筑波大学蹴球部!】2対2+2サーバートレーニング!

ボールコントロール
ポジショニング
プレッシング

sharetr【厳選】    10   2099    2018/05/11

シュート練習:ファーストタッチで相手のプレスをはがせ!

ボールコントロール
シュート

sharetr【厳選】    21   2474    2018/05/10

【色を見極めて素早く切り替えろ】6対3のポゼッション練習

ボールコントロール
攻守の切り替え
ポジショニング

sharetr【厳選】    15   1909    2018/05/09

【FWの自主練にぜひ!】出し手とタイミングを合わせて抜け出す練習

裏への抜け出し
ボールコントロール
シュート

sharetr【厳選】    7   2526    2018/05/08


身体を使ったボールキープの指導案

今回は、身体を使ってボールキープをできるように練習メニューを組んだ指導案を作成してみます。サッカーはゴールを奪い合うスポーツで、ボールを持った時の選択肢として、まず優先順位はゴールを目指すことです。しかし、無理して前を目指しボールを簡単に失ってしまっては、そもそもゴールを目指す機会を失い、本末転倒です。ボールを失わないよう、前進できるチャンスを見つけるためにボールをキープすることも時には必要です。今回の練習で、身体の使い方、スペースを見つける方法と、キープのタイミングを学んでいきましょう。