シェアトレ サッカー練習メニュー共有サイト

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サッカー指導者のための練習メニュー共有サイト

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コーチング / トレーニング / 怪我の予防 / サッカー観戦 / サッカー用具 / 筋トレ / テクニック / その他 /
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【キッズ・ジュニアのTR】タイミングをみて突破するメニュー

状況認知判断
アジリティ
ドリブル

sharetr【厳選】    4   726    2018/07/10

【ジュニア年代のW-UP】ボールと一緒に身体を動かそう!

身体操作能力
コーディネーション

sharetr【厳選】    5   752    2018/07/10

【じゃんけん「ポン」!】状況認知をテーマとしたパス練習

ボールコントロール
状況認知

sharetr【厳選】    4   829    2018/07/10

【空いたスペースに動こう!】パス&ムーブのドリル

パス&コントロール
オフザボールの動き

sharetr【厳選】    19   1916    2018/07/10

【浮き球をコントロールしよう】サッカーテニス(ファンメニュー)

ボールコントロール
ヘディング
ボレー

sharetr【厳選】    0   659    2018/07/10

【シェアトレチャンネル】身体を上手く使う1vs1のボールキープ

ボールコントロール
ボディコンタクト

sharetr【厳選】    12   1437    2018/07/10

【シェアトレチャンネル】二方向を突破する1vs1

ドリブル
ボールコントロール

sharetr【厳選】    11   1355    2018/07/10

【1vs1トレーニング】テンポを意識したシュートと素早い切替

ボールコントロール
シュート
1vs1
攻守の切り替え

sharetr【厳選】    11   1898    2018/07/04

【パスの受け方】相手の背後で顔を出してパスを受けよう

ボールコントロール
オフザボール
ポジショニング

sharetr【厳選】    28   2562    2018/06/29



【シェアトレチャンネル】背後からの浮き球コントロールの練習!

ボールコントロール
アジリティ

sharetr【厳選】    25   2458    2018/06/13


【シェアトレチャンネル】逆エラシコのドリブルのコツ

ボールコントロール
ドリブル
シュート

sharetr【厳選】    11   755    2018/06/05

【シェアトレチャンネルより!】ジンガステップ練習方法

ボールコントロール
ドリブル

sharetr【厳選】    38   3793    2018/06/03

【FIFAワールドカップ2018ロシア】ここまでとここから

 世界最大のスポーツイベント、サッカーFIFAワールドカップ2018ロシア大会も6月にグループステージが開幕し、あっと言う間にノックアウトステージがスタートしました。すでにベスト4が出揃った時点でコラムを執筆していますが、寝不足の日々が続きますね。
 今回は、ここまでのロシア大会の大きなトレンドと、過去の結果から、ここからの予想をしてみたいと思います。

  


サッカーのドリブルを様々な工夫を凝らして徹底的に練習しよう

ワールドカップ2018も予選ラウンドが終了し、ベスト8が出そろいました。残念ながら、日本代表はノックアウトステージの1回戦で敗退してしまいましたが、今大会は乾選手、原口選手などのドリブルを得意とする選手の活躍が目立ちました。日本代表以外にも色々なタイプのドリブルを長所とする選手がいます。敗退しましたがアルゼンチンのメッシ、勢いに乗っているブラジル・ネイマール、スピードスターのフランス・キリアン エムバペなど。
今回のコラムでは、国のスターにまでなれるように、色々な工夫を凝らして、徹底的にドリブルの練習方法にこだわってみたいと思います。