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  • 【ペップ・バイエルンが頻繁に行った】4vs4+3のポゼッションメニュー!

    U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール 2対2以上

    マイトレ 54   PV 17586

    練習の効果

    パス&コントロール
    サポートの角度
    判断能力



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 30×20の四角形を作り、グリッドが半分になるように仕切る

    2 : 攻撃側がサイドに1人ずつ、守備側はグリッド内に入る。さらに短い辺3つにフリーマンが1人ずつ入り、4対4+3フリーマンとなる

    3 : この状態でポゼッションを行う、ミスが起きたら攻守交替をする

    練習のポイント

    動画では非常に狭い中で行っていますが、選手のレベルに合わせてグリッドの広さを変えていきましょう。メニューのキーポイントはどこにボールを動かすべきかの優先順位を持ちながら進めることです。それによってサポートの質や、パサーはどちらの足にボールを送るべきかなどの細かな部分が養われます。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 7人~ 上級
    道具
    マーカー  6個
    コメント
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    165   35983 92   36643 104   17770 117   31280

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