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    マイトレ 21   PV 7174

    練習の効果

    トップスピードで走りながらターンをすることは大変難しい技術です。そんな状況の中で方向を変えたいときにはこんなやり方も出来るというご提案をさせていただいております。



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    練習手順

    1 : 止まったボールを動かしてターンする

    2 : パスを出してもらい、一度前に出て方向を変える

    練習のポイント

    ファーストタッチでのボールを置く位置を常に意識することも身に付きます

    所要時間 人数 難易度
    20分~30分 2人~ 中級
    道具
    コメント
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    122   16961 144   13955 371   23221 53   7872

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