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  • 数的優位を活かす

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) フォワード(FW) 2対2以上 戦術


    練習の効果

    2vs1〜2vs2



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    練習手順

    1 : オフェンスは指示された色のコーンを回ってサポート。

    2 : 指示された色のサイドの選手は、もう一方のサイドの選手にパス。

    3 : ディフェンスは指示された色と反対の色のコーンを回ってから取りに行く。

    4 : もう一方のディフェンスはどちらでもいいので前のコーンをタッチしてから取りに行く。

    練習のポイント

    局面は2vs1から2vs2に移る前です。
    オフェンスの選手は数的優位のうちにフィニッシュまで持っていくことがポイントです。
    時間的制限のある中でスピードを上げて攻めましょう。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 4本
    マーカー 5枚
    コメント
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