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  • 【12月13日横浜校】基礎技術のベースアップ

    トラップ 親子で練習 自主練 基礎練 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール コーディネーション フィジカル ウォーミングアップ


    練習の効果

    基礎技術のベースアップ。



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    基礎技術のベースアップを目的としたトレーニングです。

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 2人~ 初級
    道具
    コーン 12本
    マーカー 20枚
    コメント
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