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【9月10日横浜校】ゴール前のトラップ。
対人 トラップ 1対1 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール シュート
練習の効果
トラップ、シュート。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
相手のプレッシャーを感じながらシュートを打つ前に正確にトラップするトレーニングです。落ち着いて自分が1番打ちやすい場所に置くこと、ゴール前は右利き左利きの概念を捨てて、スペースによって打つ足を自由に選択することを選手達に伝えました。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 10人~ | 初級 |
道具
| コーン | 12本 |
| マーカー | 20枚 |
コメント
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