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5vs3は理論上奪われることはない
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練習の効果
ポゼッション
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
【エリートクラス（新木場）】
テーマ：ビルドアップ
Tre①
パス&コントロール
：3人1組で常に規則的な動きしながらパス&コントロール。トラップの際は相手から遠い位置に置く事を意識する。
（キーファクター）
・トラップで置く位置
Tre②
5対3
：オフェンス5、ディフェンス3に分け、ハーフコートにオフェンス4、ディフェンス3でポゼッションし、逆側のコートにいる味方に展開する。
（キーファクター）
・ビルドアップ
Tre③
ゲーム
＃ペルージャジャパン ＃ポゼッション ＃5対3
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 1時間～1時間半 | 10人~ | 中級 |
道具
コメント
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|---|---|---|---|
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