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  • プレー時間の貯金を意識しよう! パススピードを向上させるトレーニング

    体の使い方 トラップ 親子で練習 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール

    マイトレ 0   PV 290

    練習の効果

    パスの精度とスピードの向上。



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    練習手順

    1 : 動画にて解説

    練習のポイント

    トラップとパス。
    どちらも一瞬のプレーではありますが、1つ1つに時間を掛けてしまってはプレー速度は変わります。
    どこで時間を短縮することができるのか?
    試合を想定してトレーニングに落とし込んでいきましょう。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 2人~ 初級
    道具
    コーンorマーカー 6
    コメント
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