練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
《ドリル系はコーチの実力が問われる》小1〜6年生までレベルを問わずできる基礎練習
トラップ 親子で練習 1対1 自主練 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール ドリブル コーディネーション ウォーミングアップ
練習の効果
基礎技術の向上
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
同じ動作を繰り返すトレーニングこそ、コーチとしてレベルが問われ、常に選手達に高い集中力を保足せることがポイント。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 2人~ | 初級 |
道具
| ミニコーン | 3本 |
| マーカー | 2枚 |
コメント
＊ログインが必要です
＊ログインが必要です
このメニューを見た人はこんなメニューも見ています
|
|
|
|
| FWの動き出しからのシュート練習 | FWの動きが身につくシュート練習！ | 【スイス流】相手を騙せ！1対1トレーニング | 回転率が早い！実戦的なワンタッチシュート練習 |
|---|---|---|---|
| 206 34382 | 88 20901 | 380 30656 | 138 16799 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
ピックアップ！
アジリティ（足の速さ）の練習メニュー
【限界まで追い込め！】リアクショントレーニング
60
11813
短い距離のダッシュと連続するターン
108
14523
【8月1日スピードUPクラス（お台場）】ステップワークと体重移動
25
3983
ターンを知れば差が埋まる！
12
3334
38
8085
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6156
ペルージャジャパンサッカースクール
4323
Kang channel
1314
筑波大学蹴球部
1107
Footy14Skills
1071