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  • 次のプレーを早めるインサイドトラップ

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) トラップ 親子で練習 自主練 基礎練

    マイトレ 34   PV 9644

    練習の効果

    インサイドトラップが出来るようになったら次プレーのスピードをあげましょう。



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    練習手順

    1 : 止まったボールを軸足より前に出しながらタッチしてパスする

    2 : パスを軸足より前に出し止めてパスを出す(段々ボールを早くする)

    練習のポイント

    トラップした後のプレーのスピードを上げるため次の一歩をスムーズに出すことをいしきします。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 1人~ 中級
    道具
    コメント
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