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【サッカー】実戦向け使えるフェイント集第2弾
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル 1対1
練習の効果
試合で使える実戦向けフェイントの解説です。
練習手順
1 : インサイドステップオーバー
2 : オコチャダンス
3 : 足裏ロールフェイク
4 : フェイク&プッシュ
5 : エラシコ
6 : 逆エラシコ
7 : アウトサイドシャペウ
8 : 足裏また抜きターン
9 : ネイマールチョップ
10 : ネイマールルーレット
練習のポイント
実戦で使えるかどうかは、フェイントを出せる技術力があった上で、状況に応じた瞬時の判断が重要です。実際に試して自分の間合いやタイミングを見つけてください。
あくまでも僕なりの解説になりますので、それぞれに合うフェイントを練習して実戦で試してみてください。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
ボール | 1個 |
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左右の駆け引きが身につく!1対1メニュー | ディフェンスを意識した1対1メニュー! | ゴール前での1対1メニュー! | 【対角に攻める!】1対1メニュー! |
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95 11381 | 33 9064 | 74 12463 | 41 7831 |
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