シェアトレ サッカー練習メニュー共有サイト

無料で使える
サッカー指導者のための練習メニュー共有サイト

練習メニューを
キーワード検索(日本語)

練習メニューをタグ検索

年代別






  • 技術別







  • ポジション別


  • テーマ別












  • 【サッカー】実戦向け使えるフェイント集第2弾

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル 1対1

    マイトレ 17   PV 2754

    練習の効果

    試合で使える実戦向けフェイントの解説です。



    練習手順

    1 : インサイドステップオーバー

    2 : オコチャダンス

    3 : 足裏ロールフェイク

    4 : フェイク&プッシュ

    5 : エラシコ

    6 : 逆エラシコ

    7 : アウトサイドシャペウ

    8 : 足裏また抜きターン

    9 : ネイマールチョップ

    10 : ネイマールルーレット

    練習のポイント

    実戦で使えるかどうかは、フェイントを出せる技術力があった上で、状況に応じた瞬時の判断が重要です。実際に試して自分の間合いやタイミングを見つけてください。
    あくまでも僕なりの解説になりますので、それぞれに合うフェイントを練習して実戦で試してみてください。

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 1人~ 初級
    道具
    ボール 1個
    このメニューを気に入ったらいいね!

    このメニューを見た人はこんなメニューも見ています

    左右の駆け引きが身につく!1対1メニュー ディフェンスを意識した1対1メニュー! ゴール前での1対1メニュー! 【対角に攻める!】1対1メニュー!
    24   1252 15   1272 32   2277 17   1443

    スポブック広告

    最もナイス!されたユーザー

    最もマイトレされたユーザー

    Footi
      155

    シェアトレ 公式Line@

    友だち追加