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浮かせるトラップ
U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） パス＆コントロール 対人 トラップ 親子で練習 1対1 自主練 2対2以上 基礎練
練習の効果
ボールをあえて浮かせるトラップを身に付け、DFを越してもコントロール出来る技術を身に付けます
練習手順
1 : ボールに対してどのように足が入ればボールが浮くかを知る
2 : チップキックの練習をする(その場で)
3 : ボールを浮かせながらまえに進む練習
4 : パスのスピードによって使い分けられるようにする
5 : DFに入ってもらい飛び越える練習をする
練習のポイント
試合で使う状況をイメージしながら練習するとプレーの幅が広がり、打開できない状況に思えてもかわすことができます
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 1時間～1時間半 | 1人~ | 中級 |
道具
| カラーコーン | ２ |
| バー | １ |
コメント
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| アウトサイドターン | ターントラップでいい展開 | 【バルセロナユース】１対１&シュート練習！ | 【ファーストタッチで振り切れ！】インサイドの強いタッチでコントロールする練習！ |
|---|---|---|---|
| 30 11416 | 5 6694 | 23 9819 | 13 3527 |
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