練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
目指せイニエスタ!【ダブルタッチのコツ】
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル 1対1 基礎練
練習の効果
ダブルタッチのコツの解説です。
練習手順
1 : 動画の通りです。
練習のポイント
ダブルタッチのコツを私なりに解説しています。タイミングと動かす幅を意識してみてください。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
ボール | 1 |
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
|
|||
【1人でできる!】上級者向け18種類のボールタッチ集! | 【親子でできる!】反射的な動きを習得!「鬼ごっこ」トレーニング! | 【サッカー基礎練習】1人でできる25種類のボールタッチ練習 | 【サッカー基礎練習】習得必須の5種類のドリブル練習メニュー! |
---|---|---|---|
96 35485 | 80 17907 | 235 246350 | 182 112953 |
ピックアップ!
アジリティ(足の速さ)の練習メニュー
下半身の強化はプレーに安定感が出る
1
4325
身体を自由に操るトレーニング
3
2012
【7月4日】スピードUPトレーニング
3
3532
キレあじUP!股関節の身体操作
0
1578
【抜かれない】ディフェンス能力を高める!
5
5685
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6326
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1342
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1099