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【やってはいけない！】リフティングの7つの蹴り方
U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） 親子で練習 自主練 基礎練 雨の日
練習の効果
初心者向けのやってはいけないリフティングの蹴り方を解説します
練習手順
1 : 動画の通りです。
練習のポイント
悪い蹴り方が癖になってしまうと直すのに時間がかかってしまいます。ただ回数を稼ぐためのリフティングではなくボールをコントロールできるキックでのリフティングを身につけましょう！
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 |
道具
| ボール | １個 |
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