シェアトレ サッカー練習メニュー共有サイト

無料で使える
サッカー指導者のための練習メニュー共有サイト

練習メニューを投稿

練習メニューを
キーワード検索

練習メニューをタグ検索

テーマ別












  • ポジション別




  • 守備別


  • 年代別






  • 技術別









  • 【少年サッカーでの練習に最適】3方向からの基本的シュートトレーニング

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) シュート フォワード(FW)

    マイトレ 4   PV 7457

    練習の効果

    シュート精度
    ゴール前での連携力
    ゴール前での判断力



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 2人組みを組む

    2 : ゴール前で後ろからパスを受け、シュートする

    3 : 右サイドからのクロスを受け、シュートする

    4 : 左サイドからのクロスを受け、シュートする

    5 : これを繰り返す

    練習のポイント

    少年サッカーでの練習に最適な3方向からパスを受けてシュートするというトレーニングです。
    二人で連携してどちらがシュートを打ったほうがより得点が決まりやすいかを判断することが求められます。2人はどちらがシュートを打ち、どちらがパス又はカバーに入るかをパスとクロスを受けながらその場の状況に応じて判断しましょう。ゴールをしっかり決めることも重要なのでキーパーの位置を見ながら、どこにシュートを打てばよいかということも意識してみてください。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 5人~ 初級
    道具
    ボール 1個
    コメント
    *ログインが必要です
    みんなのコメント

    このメニューを見た人はこんなメニューも見ています

    ファーストタッチが勝負を決める!1対1 FWの動き出しからのシュート練習 FWの動きが身につくシュート練習! 一人でできるシュート練習
    422   43517 217   42008 91   24786 14   9121

    使い方を知るともっと便利に!

    \ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました! /