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展開からの1対1
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル シュート 1対1 戦術
練習の効果
相手の動きを見て素早く展開する⚽️
練習手順
1 : スタートの合図でディフェンスが赤か黄色いずれかのコーンをタッチする。
2 : オフェンスの選手はディフェンスの動きを見て、反対側にポジションを取り、ボールを受けて展開。
3 : ボールを受けたオフェンスはディフェンスがタッチした側のゴールに攻める。
練習のポイント
【展開からの1対1】をテーマに行いました⚽️
オフェンスの選手は相手がタッチした逆の方向に開いて、ボールを受けたら逆サイドに展開。
そこからの相手がタッチした方のゴールに向かって1対1のトレーニングを行いました(^。^)
相手の動きを見て如何に素早くいいポジションを取って展開し、いい状況で1対1が作れるかがポイントです☝️✨
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 8人~ | 初級 |
道具
コーン | 4本 |
マーカー | 2枚 |
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盛り上がること間違いなし!連続1対1~4対4 | ファーストタッチが勝負を決める!1対1 | 選手のやる気を引き立てる!ドリブルレース | ゴール前での1対1メニュー! |
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134 24865 | 422 42733 | 76 8113 | 74 12475 |
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