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  • エラシコのコツ~「なぜ抜けるか」を知り、使いどころを見極める~

    U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル 1対1

    マイトレ 2   PV 1949

    練習の効果

    フェイントの一つ、エラシコを取り上げて、なぜ相手を抜けるのかという仕組みを考えることで効果的に実戦で使う方法を理解します



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 動画の通りです。

    練習のポイント

    エラシコというトリッキーなフェイントを取り上げて、動作自体の解説と、なぜ抜けるのかという仕組みについて私なりの考察をしています。
    正直なところ、個人的には試合でほとんど使わないフェイントではありますが、使わなくても「いつでも出来る状態」にすることで様々なメリットはあるかと思うので、ぜひそれぞれのプレースタイルに合わせて取り入れてみてください。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 1人~ 上級
    道具
    ボール 1
    コメント
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