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  • プレーの効率を上げる

    U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) パス&コントロール ドリブル シュート 対人 2対2以上 雨の日 戦術


    練習の効果

    効率的に攻める。



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    練習手順

    1 : コーチからパスを受けたサイドの選手が前の選手にくさびを入れる。

    2 : 受けなかったサイドの選手はオーバーラップしてサポート。

    3 : くさびを受けた選手はオーバーラップした選手と逆方向にターンして2vs1。4秒以内にシュート。

    4 : ディフェンスは自陣のゴールを向いた状態からスタート。

    5 : コーチの合図でどちらかのコーンをタッチしてから奪いにいく。

    6 : 奪った場合はキーパーを含めて2vs2でコーンとコーンの間にパスを通したら勝ち。

    練習のポイント

    スペースを効率的に攻略するをテーマに行いました。
    ターンしたときの相手のポジショニングによって素早く突破かパスの判断をし、効率よく攻めることにキーファクターにしています。
    雪の中で難しいピッチでしたが、比較的ミスが少なく質の高いプレーが多く観られました。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 3本
    マーカー 4枚
    コメント
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