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ドリブルに緩急をつける
U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） ドリブル シュート フォワード(FW) 対人 1対1 ファンメニュー
練習の効果
ドルブルの緩急
練習手順
1 : オフェンスは赤か黄色のコーンの間を突破してゴールできればポイント。
2 : 黄色を通過した場合はその時点でポイントが入ります。
練習のポイント
1分20秒からメインのトレーニングが始まります。
【ドリブルの緩急】をテーマにトレーニングを行いました。
ドリブルは①間合い②緩急③逆を取る、この3つがポイントです。
今回はその中でも緩急にスポットを当ててトレーニングを行いました！
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 8人~ | 初級 |
道具
| コーン | 4本 |
| マーカー | 2枚 |
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