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  • パス&コントロール

    - サッカーのパス&コントロール練習メニュー:618件 -

    サッカーでは「受ける、運ぶ、飛ばす、奪う」の4つの分類があります。パス&コントロールはその中の「受ける、運ぶ、飛ばす」のテクニックです。 それだけ重要である練習になります。まずは正確にパスができることを目指して練習していきます。

    最初はドリル形式で始めたとしても徐々に実際のサッカーの試合で起こるパスの場面に近づけて練習していきましょう。

    正確なパスをするためには正確なトラップも必然的に必要になってきます。「止める、蹴る」を反復して練習しサッカーの土台をしっかりと築いていきましょう。
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    フットサルから学ぶ!サッカーにも取り入れたい戦術 スリーオンライン

    戦術『スリーオンライン』をチームに導入するための初歩的なトレーニングをいくつかご紹介しております。
    もちろん、これで戦術を全て理解できる訳ではありませんが、フットサルの大人のチームでもこのまま練習してもらっても為になるようなトレーニングかと思います。

    SOLUNA    0   1334    2024/04/24

    攻守でDF間を理解するための変則的な2対2

    ボール2球使用した変則的な2対2です。
    DF間を狙う(防ぐ)ためにはどうすれば良いのかということを理解するトレーニングとなります。

    SOLUNA    2   1173    2024/04/24

    トラップ&ターンのトレーニング効果を最大限に引き出す練習の流れと伝え方。

    トラップとターンがメイントレーニングではありますが、指導の流れや伝え方の部分がポイントです。

    SOLUNA    1   2447    2024/02/09

    狭いエリアでの2対2

    2対2でDF間を狙うプレーを習得する。

    SOLUNA    3   2022    2024/02/09

    狭いスペースで可能なウォーミングアップ

    ウォーミングアップにオススメの鬼ごっこ。
    狭いスペースで可能なので試合会場の片隅でも実施できるのが特徴。
    体も脳もフル回転のトレーニングとなります!

    SOLUNA    0   1777    2024/02/09

    試合で活かす判断力も身に付けさせる対面パス

    通常に対面パスにはない判断の要素をプラスしていきます。

    SOLUNA    1   1879    2024/01/20

    パスの基礎練習を集中して行なうためのトレーニング3選

    低学年の子でもパスの基礎練習を集中して行なえるようになります。

    SOLUNA    0   3120    2023/11/15

    初心者にオーバーラップを理解させるための指導法

    オーバーラップの動きを理解させます。

    SOLUNA    3   1859    2023/11/15

    インテンシティを求めたドリブルトレーニング

    インテンシティが高いドリブルトレーニングです。
    パス、トラップの要素も含まれています。

    SOLUNA    4   2418    2023/10/30


    変則的3対2トレーニング

    様々なスキルが必要とされる総合的なトレーニングとなります。

    SOLUNA    4   3335    2023/09/22

    パスとトラップと屈伸を融合させた新しいフィジカルトレーニング

    楽しくゲーム感覚でパス&トラップをしながら知らず知らずのうちにフィジカルトレーニングも行えます。

    SOLUNA    0   1241    2023/09/22

    判断の要素を追加したパス&コントロール

    通常のパス&コントロールに判断の要素が加わります。

    SOLUNA    0   1966    2023/08/18

    パス&コントロール(2種類)

    パスコンの技術向上

    SOLUNA    2   1555    2023/08/18