練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
パス&コントロール
- サッカーのパス&コントロール練習メニュー:618件 -
サッカーでは「受ける、運ぶ、飛ばす、奪う」の4つの分類があります。パス&コントロールはその中の「受ける、運ぶ、飛ばす」のテクニックです。 それだけ重要である練習になります。まずは正確にパスができることを目指して練習していきます。最初はドリル形式で始めたとしても徐々に実際のサッカーの試合で起こるパスの場面に近づけて練習していきましょう。
正確なパスをするためには正確なトラップも必然的に必要になってきます。「止める、蹴る」を反復して練習しサッカーの土台をしっかりと築いていきましょう。
並び替える:
フットサルから学ぶ!サッカーにも取り入れたい戦術 スリーオンライン
戦術『スリーオンライン』をチームに導入するための初歩的なトレーニングをいくつかご紹介しております。
もちろん、これで戦術を全て理解できる訳ではありませんが、フットサルの大人のチームでもこのまま練習してもらっても為になるようなトレーニングかと思います。
SOLUNA
0
2354
2024/04/24
攻守でDF間を理解するための変則的な2対2
ボール2球使用した変則的な2対2です。
DF間を狙う(防ぐ)ためにはどうすれば良いのかということを理解するトレーニングとなります。
SOLUNA
2
2237
2024/04/24
トラップ&ターンのトレーニング効果を最大限に引き出す練習の流れと伝え方。
トラップとターンがメイントレーニングではありますが、指導の流れや伝え方の部分がポイントです。
SOLUNA
2
3588
2024/02/09
狭いスペースで可能なウォーミングアップ
ウォーミングアップにオススメの鬼ごっこ。
狭いスペースで可能なので試合会場の片隅でも実施できるのが特徴。
体も脳もフル回転のトレーニングとなります!
SOLUNA
0
2376
2024/02/09
パスとトラップと屈伸を融合させた新しいフィジカルトレーニング
楽しくゲーム感覚でパス&トラップをしながら知らず知らずのうちにフィジカルトレーニングも行えます。
SOLUNA
0
1461
2023/09/22
ピックアップ!
アジリティ(足の速さ)の練習メニュー
【必見!】バルセロナのパス&スプリントドリル!
26
14672
【走力の向上】マーカーを使ったダッシュトレーニング
11
15381
盛り上がる!アジリティを組み合わせたウォーミングアップ!
107
40508
【コーディネーション系を鍛える】ステップドリル
2
6515
試合を想定した技術に特化したトレーニング
118
8839
【シェアトレチャンネル】背後からの浮き球コントロールの練習!
206
18298
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1343
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100