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  • パス&コントロール

    - サッカーのパス&コントロール練習メニュー:542件 -

    サッカーでは「受ける、運ぶ、飛ばす、奪う」の4つの分類があります。パス&コントロールはその中の「受ける、運ぶ、飛ばす」のテクニックです。 それだけ重要である練習になります。まずは正確にパスができることを目指して練習していきます。

    最初はドリル形式で始めたとしても徐々に実際のサッカーの試合で起こるパスの場面に近づけて練習していきましょう。

    正確なパスをするためには正確なトラップも必然的に必要になってきます。「止める、蹴る」を反復して練習しサッカーの土台をしっかりと築いていきましょう。
    並び替える:

    無回転キックを蹴る為の3つのポイント⚽️

    無回転系のキックの初歩的なポイントが理解できます

    TAMANO3TV    0   125    2020/10/15


    無回転シュート(ミドルシュート)の蹴り方

    10~20m程度のシュート系キックの参考になります

    TAMANO3TV    1   446    2020/09/22

    【9月1日横浜校】プルアウェイ

    身体の向き、パス、コントロール







    【5月4日宿題動画#3】

    基礎技術、テクニック


    【バルセロナ編:古武術式シュートトレーニング】~100ゼロトレーニング~

    ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。


    【FIFA公認W-UP!】FIFA 11+kids 7つのエクササイズ4

    エクササイズのポイント)
    ・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
    ・身体全体、片足での安定性の獲得


    【FIFA公認ウォーミングアップ!】FIFA 11+kids 7つのエクササイズ

    エクササイズのポイント)
    ・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
    ・身体全体、片足での安定性の獲得


    【FIFA公認ウォーミングアップ!】FIFA 11+kids 7つのエクササイズ

    エクササイズのポイント)
    ・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
    ・身体全体、片足での安定性の獲得


    【古武術式サッカートレーニング⑦】〜脱力キック〜『カーブ編』

    ・正しいキックフォームの獲得
    ・キック力の向上


    先週の練習メニューランキング


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