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シュート練習 ワンタッチDF突破編
トラップ 1対1 自主練 フォワード(FW) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） Over-18（大学以上） パス＆コントロール シュート
練習の効果
シュート練習 ワンタッチDF突破編
リクエストにお答えしまして、第3弾のシュート練習です。
ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。
今回はシュート練習は相手DFをワンタッチでかわしてからのシュートです。
ポイント
①トラップする時に相手DFに体を入れられないようにトラップ！
②ボールを受ける前にシュートまでのイメージを準備しておこう！
少しでもシュートまで遅れるとシュートコースを切られるよ！
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
シュート練習 ワンタッチDF突破編
リクエストにお答えしまして、第3弾のシュート練習です。
ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。
今回はシュート練習は相手DFをワンタッチでかわしてからのシュートです。
ポイント
①トラップする時に相手DFに体を入れられないようにトラップ！
②ボールを受ける前にシュートまでのイメージを準備しておこう！
少しでもシュートまで遅れるとシュートコースを切られるよ！
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 2人~ | 初級 |
道具
| マーカー |
コメント
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| インサイドドリブル | 体の入れ方 | 対人ドリブル練習 | 浮かせるトラップ |
|---|---|---|---|
| 30 10046 | 88 15738 | 6 6764 | 16 7719 |
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