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  • 【1月22日横浜校】深い位置にポジションを取る

    対人 体の使い方 トラップ 自主練 基礎練 FW各所 DF各所 MF各所 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール コーディネーション フィジカル ウォーミングアップ オフザボール


    練習の効果

    ポジショニング



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    昨日の横浜校では【深い位置にポジションを取る】をテーマにスクールを行いました。相手から離れたセーフティーな位置にポジションを取り、プレッシャーを回避して次のプレーをしやすくすることを意識させてトレーニングしました。

    トレーニング②ではトレーニング①のオーガナイズを元に実際にディフェンスをつけてプレッシャーのある中でボールを動かしてから2対1を行いました。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 12本
    マーカー 20枚

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