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ドリブル練習 三角形にマーカーを置く
対人 親子で練習 1対1 自主練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル ウォーミングアップ
練習の効果
ドリブル練習 三角形にマーカーを置く
意外と三角ドリブル難しいので試してみてね~♪
三角ドリブルのポイント
体の向きを一定にすることで
難易度が通常のジグザグドリブルより上がります。
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
ドリブル練習 三角形にマーカーを置く
意外と三角ドリブル難しいので試してみてね~♪
三角ドリブルのポイント
体の向きを一定にすることで
難易度が通常のジグザグドリブルより上がります。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
マーカー |
コメント
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質問回答編(下の概要欄から飛んで下さい) | 《ドリル系はコーチの実力が問われる》小1〜6年生までレベルを問わずできる基礎練習 | 【素早いネガティブ・トランジション定着!】攻守を次々を切り替える1対1練習 | 【素早くシュートを!】攻守の切り替えを含んだ2対1のシュート練習 |
---|---|---|---|
0 2602 | 44 8455 | 58 14668 | 108 15868 |
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