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ボールタッチとコントロールと時間軸 インサイドキックのコツ 考え方
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練習の効果
落ち着いてボールをコントロールできるようになる
練習手順
1 : 対面パス
練習のポイント
ボールタッチのコツについて解説してみました。
ただボールに触るのではなく、どうすれば相手からとられないか、逆をつけるかについて参考になれば幸いです。
☆ポイント☆
１、股関節を意識する
２、ボールの軌道が決まれば、ボールを触る瞬間まで考える
３、股関節移動でできたタイムラグを使い相手を出し抜く（裏をかく）
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 |
道具
| ボール |
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