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#1 サッカー DF チャレンジ&カバー(ゾーンディフェンス)
この動画は、DFの最も基礎といっても過言ではない、チャレンジ&カバーについて解説してみました。サッカーの素晴らしいところは、1人でやるのではなく、チームメイト11人と力を合わせて行うスポーツです。ですので、1人ではかなわない相手でも、2人で力を合わせることによって、ボールを奪うことができます。それを可能にするまず一歩目がこの『チャレンジ&カバー』です。必ず覚えましょう。

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