チャレンジ　あんど　カバーが身につきます

ボランチのパスの受け方が身につきます。

ボランチがパスを受ける上で必要な技能を習得できる。

落ち着いてボールをコントロールできるようになる

センターバックの考え方が身につきます

センターバックの考え方を少し理解できる。

サイドバックの基本的な考え方が理解できます。

この動画は、DFの最も基礎といっても過言ではない、チャレンジ&カバーについて解説してみました。サッカーの素晴らしいところは、１人でやるのではなく、チームメイト１１人と力を合わせて行うスポーツです。ですので、１人ではかなわない相手でも、２人で力を合わせることによって、ボールを奪うことができます。それを可能にするまず一歩目がこの『チャレンジ&カバー』です。必ず覚えましょう。