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  • チャレンジ&カバー 門の閉め方

    対人 体の使い方 親子で練習 攻守の切り替え 1対1 自主練 2対2以上 基礎練 戦術 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) 個人守備 組織守備 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール ドリブル フィジカル ウォーミングアップ アジリティ(足の速さ) オフザボール

    マイトレ 44   PV 15679

    練習の効果

    チャレンジ あんど カバーが身につきます



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    練習手順

    1 : マーカーを設置する

    練習のポイント

    その都度その都度、選手へ声掛けを行い、修正する。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 4人~ 中級
    道具
    マーカー
    コメント
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