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#4 センターバックの守備 その①
対人 体の使い方 攻守の切り替え 1対1 2対2以上 基礎練 戦術 ディフェンダー(DF) 組織守備 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) オフザボール
練習の効果
センターバックの考え方を少し理解できる。
練習手順
1 : なし
2 : なし
練習のポイント
動画をみて考えることにより、センターバックの考え方が少し理解できます。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
無し | |
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