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ボランチのパスの受け方
対人 体の使い方 トラップ 2対2以上 基礎練 戦術 ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) 組織守備 U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール ウォーミングアップ
練習の効果
ボランチがパスを受ける上で必要な技能を習得できる。
練習手順
1 : パスの受け方を理解する
練習のポイント
相手がどこにいるか。仲間の状態がどのような状態なのかを考えさせる。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 5人~ | 中級 |
道具
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ターントラップでいい展開 | 【トゥヘルのドルトムントが行った】ポゼッションゲーム | 【リカバリー目的に役立つ】ヘディングゲーム | 【空中戦よどんとこい!】ハイボール守備にカバー対応を落とし込む守備練習 |
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5 6472 | 13 11659 | 27 8511 | 31 12080 |
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