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CRターン
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練習の効果
ターン
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
【ラ・テクニカ（横浜）】
テーマ：CRターン
Tre①
CRターン
：2人1組でサーバーからパスをもらってコーンに向かってドリブル。良い間合いでCRターンをしてリターンする。
（キーファクター）
・タッチの時に両足を浮かせる
Tre②
CRターンからにクロス
：コーチの合図でコーンに向かってドリブル。CRターンから加速して前方へドリブル。グラウンダーのクロスをターゲットに合わせる。
（キーファクター）
・緩急
今日は2つトレーニングを行いました
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 1時間～1時間半 | 10人~ | 中級 |
道具
コメント
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|---|---|---|---|
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