練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
CRターン
対人 体の使い方 トラップ 親子で練習 1対1 自主練 ファンメニュー 基礎練 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） Over-18（大学以上） パス＆コントロール ドリブル シュート ウォーミングアップ アジリティ（足の速さ）
練習の効果
ターン
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
【ラ・テクニカ（横浜）】
テーマ：CRターン
Tre①
CRターン
：2人1組でサーバーからパスをもらってコーンに向かってドリブル。良い間合いでCRターンをしてリターンする。
（キーファクター）
・タッチの時に両足を浮かせる
Tre②
CRターンからにクロス
：コーチの合図でコーンに向かってドリブル。CRターンから加速して前方へドリブル。グラウンダーのクロスをターゲットに合わせる。
（キーファクター）
・緩急
今日は2つトレーニングを行いました
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 1時間～1時間半 | 10人~ | 中級 |
道具
コメント
＊ログインが必要です
＊ログインが必要です
このメニューを見た人はこんなメニューも見ています
|
|
|
|
|
| 小学生に大人気！リフティングを組み合わせたボール出しゲーム | 縦のドリブル13発！ | 10種抜き技フェイント総集編！ | 【CALDIO FC】キープ力と間接視野を高めるボール出しトレーニング！ |
|---|---|---|---|
| 39 11495 | 26 13646 | 15 4336 | 43 10200 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
ピックアップ！
コーディネーションの練習メニュー
ライントレーニングチャレンジ②
9
3391
ロナウジーニョが得意とする！エラシコのコツ！
8
5066
【2月12日横浜校】ノーステップで蹴れるボールの位置。
11
3265
360℃speed
17
3460
週1回のフィジカルトレーニングで身体能力は向上する
3
3778
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6225
ペルージャジャパンサッカースクール
4351
Kang channel
1328
筑波大学蹴球部
1117
Footy14Skills
1080