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ドリブルorワンツー 素早い判断を求めたシュートトレーニング
対人 攻守の切り替え フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） Over-18（大学以上） パス＆コントロール ドリブル シュート
練習の効果
ΟＦの判断力やＤＦのトランジション向上を目指します。
練習手順
1 : 1対1にコーチがサポートして、2対1の状況を作る
2 : ドリブルかワンツーでゴールを目指す
3 : ボールが切れたらすぐに次の選手がスタート
4 : DFになる選手は切り替えを素早くすること
練習のポイント
指導者の声掛けでスピード感を促すことがポイントです。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 3人~ | 初級 |
道具
コメント
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| 盛り上がること間違いなし！連続1対1~４対4 | 静岡学園のドリブルメニュー！ | ルックアップを意識した４秒キープ4対2 | ファーストタッチが勝負を決める！1対1 |
|---|---|---|---|
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