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  • 怪我をしないために学ぶ低学年から取り入れたいフィジカルコンタクトトレーニング

    対人 体の使い方 1対1 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) フィジカル

    マイトレ 3   PV 557

    練習の効果

    正しい体のぶつけ方を学びます。



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 動画にて確認ください

    練習のポイント

    怪我をしないように気を付けて行なってください。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 2人~ 初級
    道具
    コメント
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