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プルプッシュとラ・ボバで1対1が上手くなる!
対人 体の使い方 1対1 自主練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ドリブル
練習の効果
プルプッシュとラ・ボバというフェイントを学びます!
練習手順
1 : 動画にて解説。
練習のポイント
動き自体が難しいものではありませんが、使うタイミングを学ぶ必要があります。
DFの状況を見ながら使い分けられるようにトレーニングしましょう。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
20分~30分 | 2人~ | 初級 |
道具
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26 15262 | 390 37916 | 21 13508 | 306 43218 |
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