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【サッカードリブル練習】U-6(低学年)向けのマーカードリブルメニュー
U-8(低学年) U-10(中学年) ドリブル 自主練 基礎練
練習の効果
ドリブルの基礎が身につきます。
練習手順
1 : 3足分の幅でマーカーを並べる
2 : ドリブルの種類は動画上でご覧ください
練習のポイント
子供のレベルに応じてマーカーの幅を調整しましょう。
子供は初めて見る動作を習得するのには時間がかかりますが実際に例を見ることで習得が早くなります。このビデオを事前に保護者に送り予習してもらう、などしてから当日デモンストレーションを見せると習得スピードがさらに早くなります。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
マーカー | 任意 |
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96 35001 | 80 17603 | 235 242510 | 182 110720 |
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